Suite à un ennui de santé, qui m’a forcée à une sérieuse remise en question de mon regard sur la vie, la pratique du yoga, d’abord dans sa dimension spirituelle, m’a permis de calmer mon mental par moments, en me concentrant sur mon corps, être présente dans l’instant: tout ce dont j’avais besoin pour me reconnecter au bonheur de vivre dans ce monde tel qu’il est .