Cours de yoga à Pontenet (Valbirse), au moyen de Zoom

Découvrez la vidéo

Leçons de yoga depuis la maison, au moyen de Zoom

Il n’y a pas de plus belle façon pour se connaître, que de s’adonner à l’exercice constant du yoga: c’est dans cet esprit que Yogâme.ch a décidé de proposer aux habitants du hameau de Pontenet une initiation au yoga qui soit réellement disponible pour tous, de la jeunesse au troisième âge, sans que des considérations de déplacements viennent perturber le désir de découvrir, de se relaxer et de s’enrichir mentalement. Pour de nombreuses personnes, le yoga peut être considéré comme un mode de vie qui apporte quotidiennement relaxation et lucidité: ces cours à distance avec l’application Zoom ont comme objectif de permettre à chacun de s’initier à la discipline du yoga, à prix raisonnable. Les participants sont libres de participer à tout ou partie des cours, selon leurs envies, dans une idée de véritable liberté et sans contrainte fixe. Yogâme se donne pour objectif prioritaire d’encourager la diffusion de la pratique du yoga à distance, même auprès de personnes n’ayant que peu d’argent et de loisirs disponibles.

Yogâme vous simplifie la vie car vous aurez 3 jours pour suivre tranquillement nos cours quand vous aurez du temps, et même plusieurs fois de suite.

Progressez en yoga en ligne, à Pontenet et environs

A Pontenet comme partout ailleurs dans le canton du Jura bernois, Yogâme propose des initiations au yoga: le but poursuivi est de rendre le yoga accessible à tous, par le biais d’internet et avec Zoom, dans une idée de liberté correspondant réellement aux principes initiaux et historiques de cette discipline bénéfique pour l’épanouissement de chacun. Une manière de faire vraiment sympathique, qui se base sur le principe que la détente propre au yoga doit pouvoir être ressentie par tous, y compris en restant à domicile. Avec cette façon de fonctionner, à la découverte de la détente et du calme de l’âme, ces cours sont particulièrement bénéfiques pour ressentir tout ce que le yoga a à nous apporter pour comprendre la vie avec plus de calme et de distance. Hatha-Yoga, Pranayama et méditation: cours pour tous les âges avec une approche qui se conforme à la noble éthique du yoga. Depuis des millénaires, le yoga se pratique de génération en génération, mais avec Yogâme ces enseignements se déroulent online, peuvent se voir suivis sur internet, et sont dispensés par un maître qualifié.

Perfectionnement en yoga à Pontenet (Valbirse)
Cours de yoga via Zoom, à Pontenet (Valbirse)

Leçon de yoga en ligne, dans le hameau de Pontenet

Le yoga accessible à chacun grâce à internet: une approche qui place au centre de ses objectifs l’authentique philosophie du yoga, qui ne se vit pas comme un service mercantile ou lucratif mais comme la transmission d’une discipline ayant pour but la relaxation du physique et du mental, quels que soient l’âge, la santé ou l’expérience de ceux qui veulent s’y adonner. Discipline mentale et somatique, le yoga a pour finalité d’aider ceux qui en font à méditer en harmonie: si vous vivez à Pontenet ou ailleurs dans l’arrondissement administratif du Jura bernois Yogâme vous propose un lien entre spiritualité et santé, aux avantages surprenants. Ce maître en yoga s’occupe de la mise en place de cours et ateliers ouverts à chacun, par le biais de de Zoom. Vous avez la possibilité de trouver les principales propositions de cours de yoga, avec un enseignant qualifié qui aura à coeur de vous former à la pratique du yoga et à ses multiples bénéfices pour votre santé, aussi bien pour votre physique que pour votre esprit.

Partager cet article du Blog