Cours de yoga à Crésuz, avec Zoom

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Cours de yoga en direct, grâce à internet

Il n’y a pas de meilleure manière pour se découvrir, que de se consacrer à la pratique régulière du yoga: c’est dans cet esprit que Yogâme.ch a décidé d’offrir aux habitants du village de Crésuz un apprentissage du yoga qui soit vraiment accessible à tous, de la jeunesse au troisième âge, sans que des questions de distances viennent interférer avec le désir d’apprendre, de se détendre et de s’épanouir spirituellement. Pour de nombreuses personnes, le yoga peut être considéré comme une manière de vivre qui procure jour après jour bien-être et sérénité: ces leçons à distance avec Zoom ont pour but de permettre à chacun de se familiariser avec la discipline du yoga, à tarif raisonnable. Les participants peuvent suivre tout ou partie des leçons, en fonction de leurs désirs, dans un esprit de réelle liberté et sans contrainte rigide. Yogâme a comme but principal de démocratiser l’enseignement de la pratique du yoga en ligne, même auprès de personnes n’ayant que peu d’argent et de loisirs à disposition.

Yogâme vous simplifie la vie car vous aurez 3 jours pour suivre tranquillement nos cours quand vous aurez du temps, et même plusieurs fois de suite.

Suivez des leçons de yoga depuis chez vous, dans la région de Crésuz

A Crésuz comme partout ailleurs en Suisse romande, Yogâme.ch offre des cours de yoga: l’objectif poursuivi est de permettre à tous de découvrir le yoga, à distance et avec Zoom, dans une idée d’ouverture correspondant réellement aux principes initiaux et historiques de cette pratique positive pour le développement personnel. Un concept vraiment sympathique, qui se base sur le principe que la relaxation propre au yoga doit pouvoir être ressentie par tous, y compris en restant à domicile. Avec cette façon de s’organiser, à la découverte de la détente et de la paix de l’âme, ces cours sont particulièrement bénéfiques pour ressentir tout ce que le yoga a à nous offrir pour envisager la vie avec plus de calme et de distance. Hatha-Yoga, Asana et méditation: leçons pour tous niveaux avec une approche qui respecte l’ancestrale éthique du yoga. Depuis très longtemps, le yoga se pratique entre enseignant et apprenti, mais avec Yogâme ces cours ont lieu en ligne, peuvent être suivis sur internet, et sont dispensés par un maître expérimenté.

Perfectionnement en yoga dans la localité de Crésuz
Stages de yoga via Zoom, à Crésuz

Perfectionnement en yoga depuis la maison, dans le village de Crésuz

Le yoga disponible pour chacun grâce à internet: une démarche qui met au centre de ses objectifs l’authentique dimension du yoga, qui ne se comprend pas comme une prestation mercantile ou matérielle mais comme la transmission d’un savoir visant à l’épanouissement du physique et du mental, quels que soient l’âge, la santé ou la motivation de ceux qui désirent s’y adonner. Pratique mentale et corporelle, le yoga a pour objectif d’aider ses adeptes à méditer en équilibre: si vous habitez à Crésuz ou ailleurs dans le canton de Fribourg Yogâme.ch vous offre une passerelle entre spiritualité et santé, aux avantages surprenants. Cet enseignant se charge de l’organisation de leçons et stages accessibles à chacun, par le biais de d’internet. Vous avez la possibilité de découvrir les principales propositions de cours de yoga, avec un enseignant qualifié qui saura vous former à la discipline du yoga et à ses nombreux bienfaits pour votre santé, tant pour votre corps que pour votre mental.

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