Cours de yoga à Courtaman (Courtepin), sur Zoom

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Suivez des cours de yoga à domicile, dans la région de Courtaman (Courtepin)

A Courtaman comme dans le reste du canton de Fribourg, Yogâme offre des initiations au yoga: l’objectif poursuivi est de permettre à tous de découvrir le yoga, à distance et avec l’application Zoom, dans un esprit d’ouverture répondant vraiment aux principes initiaux et historiques de cette pratique positive pour l’épanouissement de chacun. Une manière de faire réellement sympathique, qui se base sur l’idée que la relaxation caractérisant le yoga doit être accessible à chacun, y compris en restant à domicile. Avec cette façon de fonctionner, à la découverte de la sérénité et de la paix intérieure, ces cours sont particulièrement bénéfiques pour expérimenter tout ce que le yoga a à nous offrir pour envisager l’existence avec davantage de calme et de distance. Hatha-Yoga, Pranayama et méditation: cours pour elle et lui avec une éthique qui respecte la traditionnelle philosophie du yoga. Depuis très longtemps, le yoga se pratique de génération en génération, mais avec Yogâme ces cours se déroulent en ligne, peuvent se voir fréquentés en direct ou en différé, et sont dispensés par un maître attentif.

Yogâme vous simplifie la vie car vous aurez 3 jours pour suivre tranquillement nos cours quand vous aurez du temps, et même plusieurs fois de suite.

Perfectionnement en yoga à la maison, dans le hameau de Courtaman

Le yoga disponible pour tous grâce à internet: une démarche qui met au coeur de ses objectifs la vraie perspective du yoga, qui ne se vit pas comme une prestation mercantile ou lucrative mais comme l’initiation à une discipline ayant pour but la relaxation du corps et de l’esprit, quels que soient l’âge, le physique ou la motivation de ceux qui désirent le pratiquer. Pratique spirituelle et somatique, le yoga a pour finalité d’aider ses adeptes à respirer en équilibre: si vous vivez à Courtaman ou ailleurs dans la région du Lac (Fribourg) Yogâme.ch vous propose une passerelle entre vie intérieure et extérieure, aux avantages surprenants. Ce maître en yoga se charge de la mise en place de cours et stages ouverts à tous, au moyen de Zoom. Vous pouvez trouver les meilleures propositions de leçons de yoga, avec un enseignant expérimenté qui aura à coeur de vous initier à la pratique du yoga et à ses nombreux bénéfices pour votre bien-être, tant pour votre physique que pour votre mental.

Pratique du yoga dans le hameau de Courtaman
Cours de yoga en ligne, à Courtaman (Courtepin)

Leçons de yoga depuis chez vous, au moyen de Zoom

Il n’y a pas de chemin plus indiqué pour se découvrir, que de s’adonner à l’exercice constant du yoga: c’est dans cet esprit que Yogâme a décidé de proposer aux habitants du hameau de Courtaman une initiation au yoga qui soit réellement disponible pour tous, de l’adolescent à la personne âgée, sans que des considérations de distances viennent perturber l’envie de découvrir, de se détendre et de s’épanouir mentalement. Pour de nombreuses personnes, le yoga est assimilé à une manière de vivre qui procure jour après jour bien-être et lucidité: ces leçons en ligne avec Zoom ont pour objectif d’offrir au plus grand nombre l’opportunité de se familiariser avec la pratique du yoga, à tarif attractif. Les élèves sont libres de suivre tout ou partie des leçons, selon leurs désirs, dans un esprit de réelle autonomie et sans contrainte fixe. Yogâme se donne pour but prioritaire de démocratiser l’enseignement de la pratique du yoga à distance, même auprès de personnes n’ayant que peu d’argent et de loisirs à disposition.

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