Cours de yoga à Albeuve (Haut-Intyamon), grâce à Zoom

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Cours de yoga depuis chez soi, dans le village d’Albeuve

Le yoga accessible à tous grâce à internet: une démarche qui place au centre de ses objectifs la vraie philosophie du yoga, qui ne se vit pas comme un service commercial ou lucratif mais comme la transmission d’une discipline ayant pour but la relaxation du physique et du mental, quels que soient l’âge, la santé ou l’expérience de ceux qui veulent s’y adonner. Discipline spirituelle et corporelle, le yoga a pour objectif d’aider ceux qui en font à méditer en harmonie: si vous habitez à Albeuve ou ailleurs dans le canton de Fribourg Yogâme vous propose une passerelle entre spiritualité et santé, aux bienfaits évidents. Ce maître en yoga s’occupe de la mise en place de cours et stages ouverts à chacun, grâce à d’internet. Vous pouvez découvrir les principales propositions de leçons de yoga, avec un moniteur qualifié qui saura vous former à la discipline du yoga et à ses nombreux bénéfices pour votre santé, tant pour votre corps que pour votre mental.

Yogâme vous simplifie la vie car vous aurez 3 jours pour suivre tranquillement nos cours quand vous aurez du temps, et même plusieurs fois de suite.

Découvrez le yoga à distance, à Albeuve et environs

A Albeuve comme partout ailleurs dans le canton de Fribourg, Yogâme.ch offre des initiations au yoga: l’objectif poursuivi est de rendre le yoga accessible à tous, par le biais d’internet et avec Zoom, dans un esprit de liberté répondant réellement aux principes initiaux et historiques de cette discipline bénéfique pour l’épanouissement de chacun. Une manière de faire vraiment sympathique, qui part de l’idée que la relaxation caractérisant le yoga doit pouvoir être ressentie par chacun, même sans sortir de chez soi. Avec cette manière de s’organiser, à la recherche de la sérénité et de la paix de l’âme, ces cours sont particulièrement positifs pour ressentir tout ce que le yoga a à nous apporter pour envisager l’existence avec plus de calme et de distance. Yoga, Pranayama et relaxation: cours pour elle et lui avec une éthique qui respecte l’ancestrale philosophie du yoga. Depuis des millénaires, le yoga se transmet de génération en génération, mais grâce à Yogâme ces cours se déroulent en ligne, peuvent être suivis en direct ou en différé, et sont donnés par un maître attentif.

Perfectionnement en yoga dans la région d’Albeuve (Haut-Intyamon)
Leçons de yoga en ligne, à Albeuve (Haut-Intyamon)

Leçons de yoga depuis chez vous, par le biais de Zoom

Il n’y a pas de chemin plus indiqué pour se connaître, que de se consacrer à la pratique régulière du yoga: c’est dans cette idée que Yogâme.ch a décidé d’offrir aux habitants du village d’Albeuve une initiation au yoga qui soit vraiment accessible à tous, de l’adolescent à la personne âgée, sans que des questions de déplacements viennent interférer avec l’envie de découvrir, de se détendre et de s’enrichir spirituellement. Pour beaucoup de gens, le yoga est assimilé à une manière de vivre qui procure jour après jour relaxation et lucidité: ces leçons à distance avec l’application Zoom ont comme objectif de permettre à chacun de s’initier à la discipline du yoga, à tarif raisonnable. Les élèves sont libres de participer à tout ou partie des cours, selon leurs envies, dans une idée de véritable autonomie et sans obligation rigide. Yogâme.ch se donne pour but principal de démocratiser la diffusion de la pratique du yoga en ligne, même auprès de débutants n’ayant que peu de moyens et de temps disponibles.

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