Soyez toutes et tous bienvenu(e)s,

Cela demande parfois beaucoup de courage de venir suivre un cours de Yoga. Surtout si c'est la première fois.
Mais deux bonnes nouvelles s'offrent à tout débutant dans cette voie:

1. Tout grande Yoguini ou yogui a aussi un jour suivi un premier cours.
2. Dans le Yoga il n'y a rien a réussir. Juste faire confiance que plus je vais apprendre à écouter ce corps, plus il va pouvoir dans sa sagesse se soulager de ses propres tensions physiques, psychiques et émotionnelles, pour évoluer vers une vie plus fluide et détendue.

• Vous avez le choix entre 3 niveaux: Niv 1: débutants, Niv 2: moyens et Niv 3: avancés
• Si vous débutez le Yoga, optez plutôt pour un cours Niv 1 ou le cours tout spécialement conçu pour les débutants qui a lieu tous les 3èmes dimanches du mois à 10h.
• Mais en fonction de votre âge, et si vous êtes relativement sportif et souple, il est possible de commencer directement avec un cours niveau 2, pour autant bien entendu, de ne pas forcer.
• Vous pouvez librement changer de niveau à votre guise. En cas de doute demandez l'avis de l'enseignant, ou suivez un cours Online du niveau désiré.

• Cours d'essai gratuit:
  Quel que soit le cours que vous choisissez, le premier cours est toujours gratuit.
• Les cours sont rémunérés librement. L'élève peut ainsi choisir le prix en fonction de son budget.
• Pas besoin de prendre d'abonnement. Vous pouvez payer vos cours à l'unité ou au moyen de cartes.
• Vous pouvez également fréquenter les cours librement
  Je peux suivre 1 ou plusieurs cours par semaine.
  Je peux suivre les cours irrégulièrement.
  Je peux naviguer entre plusieurs cours en fonction de mes horaires irréguliers par exemple.
• Les inscriptions aux cours se font aisément, même depuis votre portable, sur ce site via votre compte.
• Simplifiez vos inscriptions et paiements:
  Grâce à des cartes 12, 24, 36 cours (rémunérés librement). Elle vous permettent par exemple de vous inscrire à l'avance à une série de cours.
  En cas d'empêchement, désinscrivez-vous d'un simple clic.
• Paiement rapide par carte bancaire, Postcard ou TWINT. Pour les cartes de cours, le paiement par virement bancaire est possible.

• En cas de désistement d'un cours ONLINE, désinscrivez-vous en tout temps pour récupérer votre crédit et ne pas être pénalisé.
• En cas de désistement d'un cours PRESENTIEL, merci de vous désinscrire pour libérer la place pour un autre élève.
  Si votre désinscription intervient plus de 12h à l'avance, un crédit sera activé pour votre prochain cours.
  Si elle intervient moins de 12h à l'avance, vous recevrez automatiquement un lien sur votre compte pour disposer du cours Online pendant 3 jours.
  A noter que si vous suivez le cours présentiels, le cours Online est aussi à votre disposition pendant 3 jours.
• En cas d'annulation d'un cours par l'enseignant, vous serez informés par mail et un crédit sera activé sur votre compte pour un prochain cours. 
  Il en est de même si l'enseignant place des vacances sur des cours pour lesquels vous êtes déjà inscrits.

• Vous pouvez intégrer un cours présentiel à n’importe quel moment de l’année.
• Tous les cours annoncés ont lieu. (Il n’y a pas de minimum d’élèves pour qu’un cours puisse avoir lieu).
• Les cours continuent pendant les vacances (sauf congés annoncés par mail et sur page d'accueil du site Yogâme, sous "vacances".)
• Avec le Présentiel, le Online vous est offert:
  A l' inscription d'un cours Présentiel, automatiquement un lien est activé sur votre compte, vous permetant de suivre le cours en mode ONLINE pendant 3 jours.
• Si un cours présentiel est complet, vous pouvez vous inscrire sur une liste d'attente.
  Si vous ne pouvez pas obtenir une place grâce à cette liste d'attente, le crédit sera automatiquement porté sur votre compte. Libre à vous de vous inscrire ensuite en mode ONLINE ou d'utiliser votre cérdit pour un prochain cours.
• Pour en savoir plus sur les cours présentiels (surtout pour les nouveaux élèves).

• Suivez les cours Online en direct ou en différé pendant 3 jours (même plusieurs fois.)
• Accédez en tout temps à plus de 160 vidéos thématiques via la VIDEOTHEQUE, ou aux 50 cours du mois précédent via COURS PASSES
• Les cours continuent pendant les vacances (sauf congés annoncés par mail et sur page d'accueil du site Yogâme, sous "vacances".)
• Pour en savoir plus sur les cours ONLINE (surtout pour les nouveaux élèves).

En cas de problèmes de santé ou accident, merci de remplir ce questionnaire de santé, afin que l'enseignant puisse si nécessaire adapter les exercices proposés.

• Selon votre assurance complémentaire, vous avez peut-être la possibilité de vous faire rembourser la totalité ou partie de vos cours de Yoga.
  D'un simple clic depuis votre compte, il vous suffira de télécharger les justificatifs à envoyer à l'assurance.
• Pour votre information, je suis diplômé et certifié YOGA SUISSE et YOGA ALLIANCE US, mais pas affilié Qualicert, ASCA ou RME.
• Mon assurance rembourse-t-elle? Consultez ce lien.

Afin de bénéficier pleinement des bienfaits de la pratique du Yoga, je vous encourage (surtout au début) à suivre les cours le plus régulièrement possible.
L’enseignant est responsable de proposer à l’élève un travail adapté à son niveau.
Cependant chaque élève est responsable d’être à l’écoute de son corps pour ne pas forcer et éviter ainsi de se blesser. Il peut donc à tout moment ne pas faire une posture ou la maintenir moins longtemps que les autres.

Si vous souhaitez partager votre passion du yoga, des bons cadeaux (numériques ou sous forme papier) et rémunérés librements sont à votre disposition via ce lien
Merci!