Leinad Bruderer Yogâme 1ère FOIS HORAIRES TARIF LIBRE VIDÉO « Contempler l'Esprit par la fenêtre du corps » Jean Lechim DIVERS LIEU CONTACT
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YOGÂME Cours de Yoga Neuchâtel

Yoga Neuchâtel


15 cours de Yoga fréquentés et rémunérés librement


Découvrez Yogâme en 3 minutes…




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Au coeur de la ville


Un espace pour prendre soin de mon corps et de mon âme


Au coeur de la ville de Neuchâtel, venez vous ressourcer en fréquentant nos cours de Yoga librement, sans abonnement et avec le principe de la rémunération libreVous aurez le choix notamment entre des cours le matin, à midi, le soir, le week-end et même pendant les vacances.

Un Yoga pour tous et pour tous les goûts



Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama & Méditation


Dans une société toujours plus tournée vers l’extérieur, le Yoga propose à l’inverse, une aventure à la découverte de notre propre profondeur, une aventure intérieure, pour oser l’intimité avec soi.

Il nous apprend donc à trouver la liberté et le calme au seul endroit où ils existent réellement, à l’intérieur de soi.

Le Yoga pour soulager nos souffrances


Lorsque notre corps est soumis à des conflits, ou à des stress émotionnels et psychiques, il se tend, se crispe et devient douloureux. Le Yoga nous apprend à lâcher ces tensions, afin d’éviter qu’elles ne s’accumulent et provoquent à la longue épuisement, maladies ou burnout.

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  • Cours de Yoga à tarif libre
  • Venez sans besoin de vous annoncer ni de vous inscrire
  • Le matin, à midi, le soir et le week-end
  • Ateliers Yoga chaque 3ème dimanche du mois
  • Des cours aussi pendant les vacances
  • 3 niveaux de Yoga différents: débutants, moyens, avancés
  • Chez Yogâme les seniors sont bien entendu les bienvenus
YOGÂME cours de yoga

YOGA


L’état d’Union
Le Yoga est une pratique indienne ancestrale qui a pour but l’union du corps et de l’Esprit. Il favorise l’éveil de la conscience. Conscience du corps, de l’âme et …

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le pranayama

PRANAYAMA


L’art du Souffle
Il propose toute une gamme de techniques respiratoires qui permettent de conscientiser notre respiration, d’apprendre à mieux respirer avec … 

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la méditation

MÉDITATION


L’art de la Présence
Lorsqu’on s’assoit pour la première fois en tailleur et que l’on ferme les yeux pour méditer, c’est rarement pour trouver instantanément calme et félicité …

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Horaires



Yoga en semaine


11 à 15 cours de yoga hebdomadaires & nouveaux cours à midi
Vous êtes bienvenus à intégrer les cours à n’importe quel moment de l’année, sans vous inscrire ni vous annoncer à l’avance, y compris pendant les vacances, à l’exception des congés suivants:


Prochains cours hebdomadaires

Cliquez pour filtrer votre choix



DIMANCHES DU YOGA


Ateliers Yoga chaque 3ème dimanche du mois
5 ateliers à la carte, sans inscription ni besoin de s’annoncer et rémunérés librement.



Prochains dimanches du Yoga

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Vous êtes nombreux à apprécier Yogâme, merci


« Dans le hatha-yoga, on stabilise le mental en le mettant en relation avec le corps et cette unité, entre le mental et les mouvements lents du corps, au rythme de la respiration, induit un état d’harmonie. »

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