Yoga Neuchâtel
15 cours de Yoga fréquentés et rémunérés librement
Découvrez Yogâme en 3 minutes…
Au coeur de la ville de neuchâtel
Un espace pour prendre soin de mon corps et de mon âme
Un Yoga pour tous et pour tous les goûts
Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama & Méditation
Dans une société toujours plus tournée vers l’extérieur, le Yoga propose à l’inverse, une aventure à la découverte de notre propre profondeur, une aventure intérieure, pour oser l’intimité avec soi.
Il nous apprend donc à trouver la liberté et le calme au seul endroit où ils existent réellement, à l’intérieur de soi.
Le Yoga pour soulager nos souffrances
Lorsque notre corps est soumis à des conflits, ou à des stress émotionnels et psychiques, il se tend, se crispe et devient douloureux. Le Yoga nous apprend à lâcher ces tensions, afin d’éviter qu’elles ne s’accumulent et provoquent à la longue épuisement, maladies ou burnout.
YOGA
L’état d’Union
Le Yoga est une pratique indienne ancestrale qui a pour but l’union du corps et de l’Esprit. Il favorise l’éveil de la conscience. Conscience du corps, de l’âme et …
PRANAYAMA
L’art du Souffle
Il propose toute une gamme de techniques respiratoires qui permettent de conscientiser notre respiration, d’apprendre à mieux respirer avec …
MÉDITATION
L’art de la Présence
Lorsqu’on s’assoit pour la première fois en tailleur et que l’on ferme les yeux pour méditer, c’est rarement pour trouver instantanément calme et félicité …
Horaires
Yoga en semaine
- 11 à 15 cours de yoga hebdomadaires
- Nouveaux cours à midi
Les cours continuent pendant les vacances, à l’exception des congés suivants:
Prochains cours hebdomadaires
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DIMANCHES DU YOGA
Ateliers Yoga chaque 3ème dimanche du mois
5 ateliers à la carte, sans inscription ni besoin de s’annoncer et rémunérés librement.
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Vous êtes nombreux à apprécier Yogâme, merci
MICHÈLE ARNABOLDI
“Tout ce que je peux changer pour mon bonheur je le change. Ce que je ne peux pas changer, j’essaie de l’accepter…” L’enseignement de Leinad me permet de sentir mon corps …
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CAROLINE AMI
Les cours de Yoga chez « Yogâme » avec Leinad sont pour moi un véritable havre de paix. Un moment pour me ressourcer, pour nourrir mon corps et mon âme …
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CÉDRIC WILHELM
Le Yoga que Leinad enseigne est basé sur la tradition indienne, mais nous offre des outils très concrets pour gérer les problèmes que nous pouvons rencontrer dans la vie de …
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On souffre beaucoup avec le peu qui nous manque et on profite peu de tout ce que l’on a.
