DIMANCHES DU YOGA
Ateliers Yoga chaque 3ème dimanche du mois
6 cours à la carte, sans inscription ni besoin de s’annoncer et rémunérés librement.
DATES 2018
- 21 janvier
- 18 février
- 18 mars (Anoula absente)
- 15 avril (Marco absent)
- 20 mai
- 17 juin
- juillet: pause estivale
- 19 août
- 16 septembre
- 21 octobre
- 18 novembre
- 16 décembre
mai, 2018
DI20mai09:00- 12:00YOGAniveau 309:00 - 12:00 Par: Leinad BrudererDurée: 3h Plus d'infos: CLIQUEZ ICI
Heure
(Dimanche) 09:00 - 12:00
Lieu
L'Espace ... (anciennement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
3h
Par
Leinad Bruderer
Descriptif du cours
Ce cours niveau 3 dure
Descriptif du cours
Ce cours niveau 3 dure 3 heures et propose un travail postural exigeant, enrichit par la dimension énergétique des kriyas et des bandhas caractéristique du Kundalini Yoga. Une large place est réservée également à la pratique du pranayama (conduite du souffle) et à la méditation.
Inscription
Venez à ce cours sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.
Heure
(Dimanche) 12:00 - 13:15
Lieu
L'Espace ... (anciennement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
1h15
Par
Leinad Bruderer
Descriptif du cours
Le niveau 1 est réservé
Descriptif du cours
Le niveau 1 est réservé aux personnes débutantes ou ayant peu d’expérience dans la pratique du Yoga.
Pendant ce cours, nous pratiquons essentiellement les Asanas (postures) ainsi que le Pranayama (conduite du souffle).
Mais nous posons également les bases qui permettront ultérieurement d’aborder la méditation.
Inscription
Venez à ce cours sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.
Heure
(Dimanche) 13:15 - 14:45
Lieu
L'Espace … (ancienement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
1h30
Par
Leinad Bruderer
Descriptif du cours
Le niveau 2 est réservé
Descriptif du cours
Le niveau 2 est réservé aux personnes qui ont déjà une certaine expérience du Yoga. (pratique à la maison encouragée)
Pendant ce cours, nous pratiquons essentiellement les Asanas (postures) ainsi que le Pranayama (conduite du souffle).
Mais nous posons également les bases qui permettront ultérieurement d’aborder la méditation.
Inscription
Venez à ce cours sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.
Heure
(Dimanche) 14:45 - 16:00
Lieu
L'Espace ... (anciennement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
1h15
Par
Anoula Sifonios anoula.sifonios@shunyatayoga.ch - Tél. 027 565 94 94
Descriptif du cours
L'art de la présence Le
Descriptif du cours
L’art de la présence
Le nidrâ est le yoga du sommeil et du rêve, un yoga sans postures qui se pratique couché ou assis. C’est une approche méditative qui vise la détente très profonde du corps en maintenant la vigilance de l’esprit. Il a pour but de s’éveiller à la connaissance de soi, libérant les blocages inconscients. Au cœur de l’être, il y a cet espace intact qui rend libre et joyeux.
Inscription
Venez à ce cours sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.
Heure
(Dimanche) 16:00 - 17:30
Lieu
L'Espace ... (anciennement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
1h30
Par
Anoula Sifonios anoula.sifonios@shunyatayoga.ch - Tél. 027 565 94 94
Descriptif du cours
Partage de sagesse Le satsang
Descriptif du cours
Partage de sagesse
Le satsang est un moment détendu où nous dialoguons ensemble, cherchant à découvrir nos ressources et la sagesse déjà présente en nous.
Littéralement ‘satsang’ signifie « se réunir pour trouver ce qui est vrai ».
De nos préoccupations quotidiennes à la métaphysique, ces rencontres sont des invitations à grandir en clarté et en joie!
Elles sont un soutien pour mettre l’essentiel au centre de nos vies.
Inscription
Venez à cette activité sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.
Heure
(Dimanche) 17:45 - 19:30
Lieu
L'Espace ... (anciennement Acqua-Terra)
Grand-Rue 1, 2072 St-Blaise (NE)
Durée
1h45
Par
Marco Sartorimarcobaba007@yahoo.fr - 07 86 24 82 91
Descriptif du cours
Chants de Mantras Les mantras sont
Descriptif du cours
Chants de Mantras
Les mantras sont des chants dévotionnels. Parcequ’ils sont simples et répétitifs, ils sont accessibles à chacun.
Nul besoin d’ailleurs de chanter. Le seul fait de venir écouter cet élan collectif du coeur constitue déjà une expérience très touchante. L’heure de fin des Bhajans est fixée à 19h30, mais ils pourront se prolonger pour ceux qui le souhaitent.
Inscription
Venez à cette activité sans besoin de vous annoncer ni vous inscrire.